睡眠呢？它的确排得更前，位列第二。可惊人的是，排在第一的那个行为，既不需要花钱，也不需要设备，却很多人一辈子都做不到。

睡眠 睡觉 寿命 美国心脏协会杂志 美国心脏协会 2025-10-23 17:22  4